7 Cara Jitu Mengatasi Susah Tidur

Ilustrasi mengatasi susah tidur

Tidur adalah salah satu kebutuhan mendasar manusia. Sedangkan susah tidur atau insomnia merupakan salah satu gangguan tidur di mana seseorang terjaga, sulit terlelap saat tidur, dan memiliki kualitas tidur yang buruk. Dampak dari sulit tidur ini adalah dapat menyebabkan sesorang sulit berkonsentrasi dan memiliki suasana hati yang buruk saat beraktivitas di sepanjang harinya. Tak hanya

8 Cara Ampuh Menumbuhkan Semangat Mengerjakan Skripsi

Ilustrasi semangat mengerjakan skripsi

Meraih gelar sarjana adalah dambaan setiap mahasiswa. Tetapi meraih gelar ini bukan hal yang mudah. Mengapa? Karena Anda harus berkutat dengan tugas akhir atau skripsi sebagai syarat kelulusan. Skripsi memadukan semua ilmu yang Anda dapatkan pada semester-semester sebelumnya. Jamak diketahui, mengerjakan skripsi tidak semudah yang diucapkan atau membalikkan telapak tangan. Tak mengherankan, skripsi kerap kali

8 Cara Memotivasi Anak Agar Rajin Belajar

Ilustrasi memotivasi anak agar rajin belajar

Anak-anak di usia dini memang terkadang sedikit sulit untuk disuruh belajar. Hal itu terjadi karena mereka belum mengetahui apa sebenarnya manfaat dari belajar itu sendiri. Namun, jika kesulitan tersebut terjadi pada anak-anak yang seharusnya sudah mengerti manfaat belajar, di sinilah orang tua berperan. Orang tua harus memiliki berbagai cara agar dapat mendongkrak semangat anak untuk