Wajar sekali kita mendambakan kondisi diri yang lebih baik. Dalam beberapa hal, perasaan tersebut justru bisa membuat kita terpacu untuk bergerak maju. Namun, tak jarang, di antara kita ada yang terlalu ekstrim dalam berpikir. Bukannya terpacu untuk maju, kita malah membenci diri sendiri. Kebencian terhadap diri sendiri merupakan ekses dari ketidakmampuan untuk menerima diri sendiri […]
Perilaku
9 Cara Menjadi Pribadi yang Mandiri dan Tangguh
Mandiri adalah suatu sikap dan pendirian yang teguh pada diri sendiri serta tidak bergantung pada orang lain baik secara finansial, akomodasi, hingga emosional. Seseorang yang mandiri adalah seseorang yang jarang merepotkan orang lain. Mereka juga tidak manja, tidak takut menentukan sebuah keputusan sendiri, dan tak canggung kemana-mana tanpa ditemani. Orang-orang yang mandiri memang selalu dikagumi. […]
10 Cara agar Tidak Overthinking
Overthinking adalah sikap yang dicirikan dengan kebiasaan mudah khawatir dan negative thinking. Overthinking bisa menyebabkan banyak kerugian untuk diri sendiri maupun lingkungannya. Seorang ibu yang mudah khawatir, misalnya, bisa membuat anaknya stres. Sedangkan seorang manajer yang overthinking bisa membuat staf bawahannya kerja berlebihan. Contoh lain, ada yang masih remaja tapi sudah sangat stres memikirkan masa […]
9 Cara Jitu Menjadi Orang yang Istiqomah
Istiqomah merupakan sebuah istilah yang merujuk pada sikap teguh dan kuat menjalankan aturan Tuhan. Sikap ini dengan kata lain menunjukkan ketekunan dan ketertiban seseorang dalam menerapkan berbagai aturan dalam agamanya. Banyak orang religius yang pasti ingin memiliki sikap istiqomah. Namun, menjadi pribadi seperti itu jelas bukan perkara mudah. Mengapa? Untuk bisa teguh di jalan Tuhan, […]
9 Cara Efektif Berdamai dengan Diri Sendiri
Salah satu problematika yang dihadapi oleh banyak kaum urban adalah stres. Bahkan beberapa penelitian mengindikasi bahwa wanita urban lebih rentan terhadap stres. Banyak faktor yang dapat menambah tingkat stres seseorang. Di antaranya tuntutan pekerjaan, pekerjaan rumah tangga atau bahkan kecenderungan untuk selalu berpikir negatif. Salah satu cara untuk mengurangi stres yang melanda adalah dengan berdamai […]