7 Cara Menghilangkan Stres dengan Cepat

Ilustrasi penderita stres

Setiap orang punya masalah, baik itu masalah dalam rumah tangga, pekerjaan, pertemanan maupun percintaan. Ada orang yang bisa mengatasi masalah tersebut, namun ada juga yang  sebaliknya sehingga mengalami stres. Apakah Anda termasuk kategori orang yang kedua? Jika ya, Anda perlu menghilangkan stres tersebut sesegera mungkin agar dapat menjalani hidup dengan baik. Jangan khawatir jika Anda

Panduan Tahap demi Tahap Memprogram Pikiran Bawah Sadar Anda

Banyak pakar pengembangan diri yang menyatakan bahwa kesuksesan seseorang sangat dipengaruhi pikirannya. Alasannya, pikiran mengendalikan perilaku (attitude) dan keterampilan (skills) yang merupakan modal sukses. Berbicara mengenai pikiran, ada pikiran sadar dan pikiran bawah sadar. Pikiran bawah sadar memiliki kekuatan hampir sembilan kali lebih besar dari pikiran sadar. Jika Anda ingin mengeksplorasi atau memanfaatkan kekuatan tersebut,

Cara Kerja Pikiran Bawah Sadar

Salah satu yang membedakan manusia dengan makhluk lain di dunia ini adalah manusia dianugerahi otak yang luar biasa. Meskipun beratnya tidak lebih dari 25% berat tubuh keseluruhan (sekitar 1,5 kg), otak manusia menjadi pusat berpikir, emosi, dan segala tingkah laku. Otak manusia terdiri dari dua bagian, yaitu pikiran sadar (conscious mind) dan pikiran bawah sadar