Cara Menggunakan Pomodairo untuk Menyetel Waktu Teknik Pomodoro Tanpa Repot

Teknik Pomodoro adalah metode manajemen waktu yang dikembangkan Francesco Cirillo di penghujung 1980-an. Teknik ini menggunakan alat pencatat waktu (timer) untuk memecah pekerjaan per 25 menit (blok) dan diselingi istirahat 5 menit. Saya pertama kali menggunakan Teknik Pomodoro pada Oktober 2014 lalu untuk membantu saya berfokus menulis. Satu kendala yang saya alami adalah repotnya menyetel

3 Langkah Sederhana yang Akan Membantu Anda Meraih Sasaran Apa Pun

Anda mungkin sudah membuat sasaran yang SMART. Barangkali Anda sudah memvisualisasikan sasaran tersebut. Bisa jadi Anda juga sudah mengirimkan sasaran tersebut ke pikiran bawah sadar Anda. Apa langkah selanjutnya? Jika Anda tidak tahu langkah apa yang harus dilakukan, Anda datang ke tempat yang tepat. Di postingan ini Anda akan mengetahui tiga langkah sederhana meraih sasaran

Panduan Tahap demi Tahap Memprogram Pikiran Bawah Sadar Anda

Banyak pakar pengembangan diri yang menyatakan bahwa kesuksesan seseorang sangat dipengaruhi pikirannya. Alasannya, pikiran mengendalikan perilaku (attitude) dan keterampilan (skills) yang merupakan modal sukses. Berbicara mengenai pikiran, ada pikiran sadar dan pikiran bawah sadar. Pikiran bawah sadar memiliki kekuatan hampir sembilan kali lebih besar dari pikiran sadar. Jika Anda ingin mengeksplorasi atau memanfaatkan kekuatan tersebut,

Cara Kerja Pikiran Bawah Sadar

Salah satu yang membedakan manusia dengan makhluk lain di dunia ini adalah manusia dianugerahi otak yang luar biasa. Meskipun beratnya tidak lebih dari 25% berat tubuh keseluruhan (sekitar 1,5 kg), otak manusia menjadi pusat berpikir, emosi, dan segala tingkah laku. Otak manusia terdiri dari dua bagian, yaitu pikiran sadar (conscious mind) dan pikiran bawah sadar

Panduan Pemula dalam Menetapkan Sasaran

Bagi kebanyakan orang, sukses itu dinilai dari materi, popularitas, atau jabatan. Apa pun indikatornya, sukses adalah meraih sasaran atau target yang telah ditetapkan. Dari definisi tersebut, penetapan sasaran (goal setting) merupakan langkah pertama menuju kesuksesan. Faktanya, merujuk hasil penelitian Mark McCormark pada 1989, 13% lulusan Master of Business Administration (MBA) Harvard Business School yang menetapkan